• Home
  • ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพและความปลอดภัยในชีวิตประจำวัน

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพและความปลอดภัยในชีวิตประจำวัน

ไอเดียการดูแลตัวเองในช่วงหน้าหนาว สำหรับคนเป็นภูมิแพ้

ช่วงหน้าหนาวเป็นเวลาที่คนเป็นภูมิแพ้ต้องระวัง และเพิ่มการดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ด้วยเพราะสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง จะส่งผลกระทบต่อสุขภา

อ่านเพิ่มเติม »

ยาแก้ปวด กินอย่างไรถึงจะเรียกได้ว่าปลอดภัย

สำหรับการรักษาอาการไม่สบาย ปวดหัว และอาการปวดทั่วไปของร่างกายนั้น การเลือกใช้ยาแก้ปวดเป็นเรื่องที่สำคัญมากกว่าที่คิด แต่หลายคนมักจ

อ่านเพิ่มเติม »

โรคยอดฮิตมนุษย์เงินเดือน กับปัญหาระบบย่อยอาหาร อันตรายกว่าที่คิด

การไม่มีโรคยังคงเป็นลาภอันประเสริฐ ไม่ว่าจะเป็นยุคสมัยไหน โดยเฉพาะกับเหล่ามนุษย์เงินเดือนที่ป่วยไม่ได้ ลาไม่อนุมัติอย่างเรา ๆ นี่ย

อ่านเพิ่มเติม »

อาการเหนื่อยล้าระหว่างวัน แก้ได้ ถ้ารู้สาเหตุ

สำหรับคนวัยทำงาน คุณเคยมีความรู้สึกนี้หรือไม่ ในหนึ่งวันไม่ว่าจะเราจะนอนพักผ่อนมาเยอะแค่ไหน แต่ก็ยังไม่วายที่จะรู้สึกง่วงอยู่ดี หน

อ่านเพิ่มเติม »

อุปกรณ์เซฟตี้ สำคัญแค่ไหนกับมาตรฐานการทำงานโรงงาน

ทุกครั้งที่เอ่ยถึงมาตรฐานการทำงานของโรงงาน ภาพที่ผู้ประกอบการทุกคนมักจะคิดออกมาเหมือนกันก็คือ มาตรการ หรือขั้นตอนปฏิบัติที่จะช่วยใ

อ่านเพิ่มเติม »

โรคอันตรายที่มาพร้อมกับหน้าหนาว รู้ก่อน ป้องกันได้ก่อน

พอเข้าถึงช่วงหน้าหนาวทีไร สิ่งที่หลายคนคิดถึงก็มักจะเป็นบรรยากาศเย็นสบาย และวันหยุดยาวที่เหมาะจะออกไปเที่ยวพักผ่อน แต่นอกจากบรรยาก

อ่านเพิ่มเติม »

ออกกำลังกายอย่างไรให้สุขภาพดี ฉบับคนไม่ค่อยมีเวลา

เคยเป็นหรือไม่ เวลาที่เราคิดอยากจะไปออกกำลังกายเพื่อดูแลสุขภาพของตัวเองให้แข็งแรง ทั้งที่คิดดีแล้วแต่พอต้องทำจริง ๆ กลับพบว่า ตัวเ

อ่านเพิ่มเติม »

โตแล้ว ต้องฉีดวัคซีนไหม การดูแลสุขภาพที่ผู้ใหญ่มักมองข้าม

โดยทั่วไปแล้วเวลาพูดถึงเรื่องการฉีดวัคซีน เราก็มักจะคิดถึงการพาลูกหลานหรือเด็ก ๆ ไปรับบริการการฉีดที่คลินิกหรือโรงพยาบาล แต่มักไม่

อ่านเพิ่มเติม »

ความรู้สุขภาพ ออฟฟิศซินโดรมกับอันตรายของคนทำงาน

ใครปวดหลังยกมือขึ้น เชื่อว่าตอนนี้ชาวมนุษย์เงินเดือนคนขยันหลายคน ต่างก็กำลังเผชิญปัญหาอาการปวด ล้า และตึงของกล้ามเนื้อ ทั้งส่วนหลั

อ่านเพิ่มเติม »

มารู้จัก Ergonomics เรื่องสำคัญที่คนนั่งโต๊ะไม่ควรมองข้าม

Ergonomics เป็นคำที่ช่วงนี้คนทำงานที่ใส่ใจสุขภาพ หรือกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับโรคออฟฟิศซินโดรมคงคุ้นชินหรือเคยได้ยินกันมาบ้าง ซึ่งคำว่

อ่านเพิ่มเติม »