• Home
  • ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพและความปลอดภัยในชีวิตประจำวัน

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพและความปลอดภัยในชีวิตประจำวัน

รู้แล้วปลอดภัย เครื่อง AED คืออะไร ใช้งานยังไง

ถ้าลองสังเกตดี ๆ คุณจะเห็นว่า เดี๋ยวนี้ตามอาคารต่าง ๆ โดยเฉพาะโรงพยาบาล สถานที่ราชการ และบริษัทเอกชนหลายแห่ง นอกจากจะมีถังดับเพลิง

อ่านเพิ่มเติม »

การกินวิตามิน สำคัญแค่ไหนกับการดูแลสุขภาพ

อย่างที่เรารู้กันว่า การกินวิตามินเป็นส่วนสำคัญของการดูแลสุขภาพร่างกาย เพราะว่าวิตามินเป็นสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายในหลาย

อ่านเพิ่มเติม »

ไม่รู้ไม่ได้ เรื่อง ยาแก้แพ้ กับความปลอดภัยในการทำงาน

ในการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นตำแหน่งงานอะไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่จะละเลยไม่ได้เลยก็คือ เรื่องของความปลอดภัย ซึ่งก็จะมีปัจจัยหลายอย่างที่เป็น

อ่านเพิ่มเติม »

จบปัญหาโรครองช้ำ ยืนนานจนป่วยแก้ได้ไม่ยาก

เป็นรองรักว่าเจ็บแล้ว แต่เป็น “รองช้ำ” นั้นเจ็บยิ่งกว่า กับโรคที่ทำให้การใช้ชีวิตของเราในทุกย่างก้าวนั้นเต็มไปด้วยความเจ็บปวด แล้ว

อ่านเพิ่มเติม »

คาร์ดิโอเพื่อลดน้ำหนัก ทำอย่างไรให้ได้ผล

คาร์ดิโอ เป็นคำที่คนสนใจดูแลสุขภาพ ต่างก็ต้องเคยผ่านหูผ่านตากันมาบ้างแล้ว ซึ่งภาพจำของคำนี้ก็คือ การทำกิจกรรมที่จะช่วยเผาไขมันที่ส

อ่านเพิ่มเติม »

อาการปวดหัวข้างขวา อันตรายหรือไม่ พร้อมสาเหตุและวิธีป้องกัน

โดยทั่วไปแล้ว เวลาที่เรามีอาการป่วย ไม่สบาย หรือมีปัญหาสุขภาพ อาการหลัก ๆ เบื้องต้นที่ร่างกายจะแสดงออกก็คือ อาการปวดหัว ซึ่งอาการป

อ่านเพิ่มเติม »

Checklist มาตรฐานความปลอดภัยในสถานที่ทำงาน

ในการให้ความสำคัญกับความปลอดภัยในสถานที่ทำงาน ซึ่งถ้าหากต้องการทำให้ได้ประสิทธิภาพและลดความเสี่ยงในการทำงานได้มากที่สุด จะมีขั้นตอ

อ่านเพิ่มเติม »

ทำความรู้จักภาวะสมองล้า ในวัยทำงาน

จริงๆแล้วภาวะสมองล้า มีมานานแล้วนะครับมักเกิดกับผู้สูงอายุที่มีภาวะเสื่อมของอวัยวะ เป็นเรื่องปกติของผู้สูงอายุ ตั้งแต่ 55+ เป็นต้น

อ่านเพิ่มเติม »

แชร์ 5 วิธี บอกลาออฟฟิศซินโดรม

เชื่อว่าเวลานี้คงไม่มีมนุษย์เงินเดือนนั่งโต๊ะทำงานคนไหนที่ไม่รู้จักโรคออฟฟิศซินโดรม หนึ่งในโรคยอดนิยมที่เรามักจะเป็นกันจนชาชิน ประ

อ่านเพิ่มเติม »

ปวดท้องข้างซ้าย มีโอกาสเป็นโรคอะไรได้บ้าง

ไม่ใช่แค่ศีรษะที่จะสามารถปวดข้างเดียวได้ แต่ท้องของเราเองบางครั้งเราก็จะเจอกับอาการปวดท้องข้างเดียวได้เช่นกัน ซึ่งในวันนี้เราก็จะม

อ่านเพิ่มเติม »